Page 4 - May 2018 Newsletter

Happiness is a daily choice. It’s a mindset which you can

nurture and train. It doesn’t mean it’s there every

second, but when you notice it’s missing, often

the tiniest shift can put you right back on

top of the world. Spend a few minutes

thinking of all the bits of life that you are

grateful for. The big and the small, the

things that you are proud of, the people

who care about you, the experiences that

bring a smile onto your face. Often it is the

grateful people who are likely to be more

happy. Smile is often that magic wand, which

spreads happiness all around you, and inside you.

BALA SPEAKS

பாைாவின் வார்த்லதகள்

மகிழ்ச்சி என்பது தி மும் நாம் கதர்வு சசய்ய கவண்டிய ஒன்றாகும். அந்த ஒரு
ம நிலைலய நாம் கபாற்றி பழக்க கவண்டும். அது ஒவ்சவாரு வி ாடியும்

நம்மிடம் இருப்பதில்லை. நாம் மகிழ்ச்சியுடன் இல்லை என்பலத உணரும்கபாது நம்

எண்ணத்தில் ஒரு சிறு மாற்றத்லத உண்டாக்கி ால்,

மகிழ்ச்சியின்

உச்சத்லத நம்மால் அலடய

முடியும். வாழ்க்லகயில் நமக்கு கிலடத்த

நல்ைவற்லற

ஆசிர்வாதமாக எடுத்துக்சகாண்கடாகமயா ால்

நம் வாழ்க்லக மகிழ்ச்சியாக அலமயும். நமக்கு
சபருலம கசர்த்த விஷயங்கலையும், நம்லம

நமக்காக மட்டுகம கநசிப்பவர்கலையும்,

புன் லக மைரும்

அனுபவங்கலையும் நில வு஖ூறகவண்டும்.

சபரும்பாலும் நன்றி உணர்வு உள்ைவர்ககை

மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார்கள். புன் லக என்னும் மந்திரக்ககால்

ஒவ்சவாருவரின் அகத்திலும், அவலரச் சுற்றியும் மகிழ்ச்சிலய படர சசய்கிறது.

Pg - 4